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長生き効果のあるサプリメント

長生き効果のあるサプリメントが、

アメリカの論文で発表されているそうです。

 

はっきり効果があったのは、

グルコサミンとコンドロイチンのたった2種類。

 

グルコサミンもコンドロイチンも、

高齢者の膝や腰の痛みを軽減する作用があると、

テレビコマーシャルでもよく目にします。

 

さらにグルコサミンには、

心臓病などにも効果があるんだとか!

それは初めて知りました。

 

サプリメントは近頃100円ショップでも売られていますし、

とても身近なものになっていることを実感します。

 

さらに、誰でも気軽に始められるサプリメントによって、

長生きや心臓病にも効果があるとは!

 

その他のサプリメントの効果については、

今後の研究に期待してしまいますね。

 

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2010年の栄養学の専門誌に、サプリメントの長生き効果を検討した論文が掲載されています。アメリカにおいて、科学的にも一定の効果が確認されているサプリメントの、長生きに対する効果を検証したところ、はっきり効果があったのは、膝の痛みなどに使用するグルコサミンとコンドロイチンのみでした。グルコサミンは最近、心臓病などにも効果があるという報告もあり、今最も健康効果が期待されているサプリメントと言っても、言い過ぎではないものなのです。

 

(日刊ゲンダイ-- 2019年7月21日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 19:37 | comments(0) | trackbacks(0) |
便秘解消お茶のスルッティー

  私もそうですが、便秘でお悩みの女性って多いですよね。

便通が2日、3日ないのは当たり前で、ひどいときには一週間も便通が良くない日が続くことも有ったりして。

一週間も便が出ないときは、下剤を飲んで出すときもあります。
でも、下剤って、効き過ぎで、お腹が痛くなることもあるので、あまり使いたくないという人も私をはじめ多いですよね。

そういう人は、便秘解消お茶を飲むと良いとのことです。

ですが、便秘解消お茶は、いろいろな種類が売られていて、
その成分に気を付けた方が良いらしいです。

センナという成分は和漢や漢方の下剤にも使われていますが、
このセンナは使い続けると発がんの可能性もあるという事で気を付けた方が良いとのこと。

便秘解消お茶にも、このセンナが含まれているものがあるので、
センナについて心配な方はセンナが含まれていない便秘解消お茶がお薦めとのこと。

センナが含まれない便秘解消お茶の中で、
ネット販売で人気なのが『スルッティー』というハーブ系のお茶で、
楽天市場でも常に売上ランキング上位にランクされているそうです。

この『スルッティー』についての体験レビューされているのが「スルッティー口コミ.net」さんで、飲み方や効果の具合などがレポートされています。

便秘にお悩みの方で、便秘解消お茶をお探しの方は、参考にされてみては。

 

JUGEMテーマ:健康

posted by: サプリメント大好き野郎 | お薦め商品 | 14:48 | comments(0) | trackbacks(0) |
SIXPADのイソフラボンサプリ

からだづくりのために有名な、

身に着けるトレーニング・ギア『SIXPAD (シックスパッド)』。

テレビショッピングでよくやっているので、
私も一応知っています。
そのメーカーから、

新しいサプリメントが出たそうです。

大豆イソフラボンが主な成分。

大豆イソフラボンにも2種類あるそうですね。

 

含まれているのはアグリコン型イソフラボンで、

より体への吸収が優れているものだそうです。

 

ピーチローズヒップ味は、

女性に好まれる甘酸っぱい風味を想像させます。

1日2粒で十分な含有量だとか。

最近、女性ホルモンが体にもたらす影響がいろいろ言われているので、

気になる方はサプリメントでとるのも好ましいと思われます。

 

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大豆イソフラボンには「グリコシド型イソフラボン」と「アグリコン型イソフラボン」の2種類あります。「SIXPAD Soy Isoflavones」は、分子が小さく身体への吸収力が優れている「アグリコン型イソフラボン」を採用。ピーチローズヒップ味の噛んで食べるグミタイプで、1日2粒(イソフラボン25喃杞隋砲鯡椣造棒歇茲い燭世ことで、女性らしさを内側からサポートします。

■製品詳細
商品名:SIXPAD Soy Isoflavones(シックスパッド ソイイソフラボン)
価  格:3,800円(税抜)
内容量:60粒
発売日:2019年7月5日(金)

 

(PR TIMES (プレスリリース)-- 2019年7月5日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 10:17 | comments(0) | trackbacks(0) |
体に害のあるサプリメントの摂りすぎ

筋肉をきたえること、

流行っていますよね。

 

ジムなどでは、

そういった人に向いたサプリメントや

ドリンクをどんどん販売しているようです。

 

以前、プロレスラーなどのニュースで

話題になったのを覚えていますが、

筋肉増強サプリメントは、

取りすぎると体に害があるのですよね・・

 

どんなサプリメントでも取り過ぎはだめでしょうが、

ニュースになっていたので顕著に覚えています。

 

それが、時代がどんどん過ぎて、

一般の人たちも激しく鍛えたりするようになってきて、

そういったサプリメントが使われるようになってきたのかもしれません。

 

アメリカの大学の研究で、

若い成人がビタミン剤をとっても問題なくても、

減量や、筋肉増強、活力増進などの

効果をうたったサプリメントを摂取しすぎると、

重篤に健康を害していってしまう危険があるそうです。

 

なにごともやり過ぎはダメですね。

 

自分で注意して、適度に摂取しながら、

トレーニングもしていったらいいと思います。

 

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ティーンエージャーや若年成人はビタミン剤を摂取してもほぼ問題ないが、減量や筋肉増強、活力増進などの効果を謳ったサプリメントを摂取すると、重篤な健康問題につながる危険性があることが、米ハーバード大学T.H.チャン公衆衛生大学院のFlora Or氏らの研究で明らかになった。

 

(@DIME-- 2019年6月19日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 20:57 | comments(0) | trackbacks(0) |
コンビニ食の栄養素明記

コンビニの栄養がありそうな食事には、

栄養分がしっかり入っているアピールがしてありますね。

 

繊維質が多く入っている等、

特徴的なところは「カラダにいい」アピールが

しっかりしてあります。

 

最近目につくのは、

糖質を少なくしているパンとかでしょうか。

 

ローソンには糖質オフシリーズがあって、

ふつうは糖質のとても気になる食品でも、

糖質が何グラムと明記してあると

なんとなく安心して食べられます。

 

サラダフィッシュ、という製品は、

スケソウダラの切り身を調理したもので、

売り言葉は「EPA35mg」。

 

脳にいいDHA・EPAが強調されているのですね。

 

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「サラダフィッシュ」は、その隣に並んでいた。スケソウダラの切り身を、植物油などで調味したものらしい。パッケージには大きな字で「お魚のたんぱく質、DHA、EPAがとれる」とあり、それぞれの含有量がポップアップで表示されている。「DHA 90mg」「EPA 35mg」。まるでサプリメントのようだ。

 

(現代ビジネス-- 2019年6月11日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 23:32 | comments(0) | trackbacks(0) |
効果的に取り入れるサプリ

「お腹の調子を整えて、きれいに痩せる!」

というフレーズは、

結構ダイエット系の話で聞きますね。

 

サプリメントでよく、

そういった作用があるものを聞きます。

 

昔は、ギムネマなどで糖分を体外に排出するものや、
キトサンなど、そういったいらない成分をまとめて出してしまう
といわれるものが流行っていました。
でもこのごろはさらに進化して、
カフェインやLカルニチンで燃焼させるとか、
乳酸菌配合で腸内環境にアピールするなど、
ダイエット系もかなり発展してきているようです。
あまりたくさん配合されていても何に効くのか、
どれが効いたのかがわからなくなってしまうので、
自分が本当に必要としている成分をあらかじめ調べて、
サプリメントは効果的に取り入れたいものです。

 

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ダイエットをやらなきゃと思いつつも先送りにしてしまう「延期型女子」。確かに、いきなり運動を始めるのはハードルが高いですよね。まずは“飲むだけ”の手軽さが魅力のサプリやお茶で内側を整え、痩せやすい体にアプローチしましょう。続けやすいのも魅力!
 

「ギムネマなどで栄養の吸収を緩やかにするブロック系、カフェインやLカルニチン、ヒハツなどが脂肪にアプローチする燃焼系、乳酸菌などで腸内環境を整える整腸系。ブロック系は食事前、燃焼系は運動時など、目的に合わせて適切なタイミングで飲むと効果的です」(ボディメイクトレーナー・桑原弘樹さん)

 

(ananweb-- 2019年6月5日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | ダイエット系 | 22:18 | comments(0) | trackbacks(0) |
ダイエックスのサプリメント

ダイエックスというサプリメントは、

これまでいろんなダイエットに挫折した人に勧める、

たいへん効果の高いサプリメントだと、

宣伝が出ていました。

 

これは、もち麦から抽出される

「サイリウムハスク」という成分を

吸収しやすく生成したものだとか。

 

それ以外にも乳酸菌やコエンザイムQ10など、

ダイエットや美容に興味のある方が、

かなり気をひかれそうなダイエット成分がそろっているようです。

 

体内に吸収しやすく!

がテーマなようですが、

これはとっても大事な観点ですね。

 

あるいは、飲みやすいといったことも、

十分にそそられる商品イメージです。

 

メイドインジャパンのサプリメントで、

安心感も高いため、人気がありそうですね。

 

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【どうせなら美しくキレイに年齢を重ねたい貴方!色々なダイエットを試されて挫折された貴方!ジムや運動が長続きしない貴方!食事制限に苦しんでいる貴方に贈るDIEX(ダイエックス)】

当社では、もち麦から抽出されるサイリウムハスクを、いかに「体内に吸収しやすく!」をテーマに、オリジナルの成分配合に成功、高い吸収率を目指しました。DIEX(ダイエックス)には、サイリウムハスクの他に、乳酸菌、コエンザイムQ10、ビタミンCをはじめとするビタミン群など人気の栄養素が配合されており、もちろん安心の国内製造(MADE IN JAPAN)です。

 

(時事通信-- 2019年5月25日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | ダイエット系 | 22:44 | comments(0) | trackbacks(0) |
年収の高さとサプリメント比率

これの、サプリメントの効果としての真偽はちょっとわからない気はしますが、

アンケートによる結果を見ると、

年収が高い人はデスクにサプリを置いている、

という比率が高いそうです。

 

これは、本をたくさん読む人はメガネをかけている、

みたいな感じで、因果関係がどのくらいなものか不明だと思います。

 

ただ、「脳によいサプリメントを飲んでみたいか」に対する問いに、飲んでいる、か、

飲んでみたい、が選ばれているのは、

その人の考え方の傾向は表れている気はしますね。

 

自分がよい仕事が出来ていることに

サプリメントをプラスするのを惜しまないというか・・

そのへんが、いい仕事をする人との差なのかもしれません。

 

とはいえ、私は、このアンケート結果は

あ〜そうなんだ、程度にうけとめるというか、

なんかしっくり来ないというか。

 

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■脳腸相関LABO.調査
年収600万円以上の層は、年収600万円未満の層よりも「デスクにサプリを置いている」比率が高く、年収450万円以上600万円未満の層では16%、450万円未満の層では13%に対し、年収600万円〜800万円未満の層では34%(167人中56人)、年収800万円以上の層でも31%(156人中48人)と倍近い事が判明しました。

 

(朝日新聞-- 2019年5月15日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 17:16 | comments(0) | trackbacks(0) |
サプリメント利用のアンケート

サプリメントについて、

アンケートに答えたらプレゼントあり、

というので、やってみました。

 

内容はそんなに大量ではないけれど、

しっかりサプリメントについてリサーチするようなもので、

答えるのは難しくなかったです。

 

アンケートのなかで、

サプリメントについて素朴な疑問などがあればと聞かれたので、

素朴かどうかはわからないけど、

複数成分が入っているサプリメントのどれが有効だったのか、

ききめがあったときにわかったらいいのに、と書きました。

 

普段から思っていることを書く機会があったので、よかったかも。

 

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MYLOHASでは、「サプリメントの利用」に関する読者アンケートを実施しています。みなさんのサプリメントに対する意識や、利用の有無などについて教えてください。専門家に聞いてみたい素朴な疑問やお悩みなども募集中です。

アンケートにお答えいただいた方から、5名様に「Amazonギフト券 1,000円分」を差し上げます(2019年5月31日まで)。ぜひみなさまのご意見をお聞かせください。

 

(MYLOHAS-- 2019年5月10日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 14:42 | comments(0) | trackbacks(0) |
サプリメントで酵素を取る

酵素は美容と健康に良い

というイメージが定着していますね。

 

でも酵素ってどうやってとるのか・・

以前はドリンクなどが主に売られているのをみていましたが、

今回みかけたのはサプリメント。

 

赤モリモリスリム粒。

 

ハーブ健康本舗というお店のこれは、

お試しサイズ10日間1300円とのこと。

 

最近は、薬事法にひっかからないように

サプリメントの表示がとても厳しくなっている感じですが、

これはどういう謳い文句なのでしょうね。

 

名前がとても示していますが、

つまり朝すっきりと便が出るということなのでしょうね。

 

自然植物由来の酵素サプリメント、

とのことですが、自然のものでも、

体にどういう作用をするかは

ちゃんと確認してから取りたいと思っています。

 

肝臓に負担がかかったりしてはもともこもないですから。

 

こちらは食物繊維、水分、脂質などの摂取不足を補いつつ、

お腹に作用するので、試すにはよさそうです。

 

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株式会社ハーブ健康本舗 (福岡県福岡市)の『赤モリモリスリム粒』(60粒入・お試しサイズ10日分 税抜1,300円 )は、医薬品ではなく自然植物由来のサプリメント。朝スッキリな穏やかで快適な暮らしを求める人たちに人気というが、その理由は一体どこにある?
スッキリしない原因は「不規則な食事・生活」「食物繊維・水分・脂質などの摂取不足」、ストレス、運動不足、体質、職業性など実に様々! 「思い当たるものが多すぎてコレという理由がわからない」というのは記者だけではないはず。

 

(エキサイトニュース-- 2019年4月14日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 17:29 | comments(0) | trackbacks(0) |