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ストレスオフでお肌改善

サプリメントで美肌をつくるために、

いろいろな美肌サプリが出ています。

 

そのうち、体のケアだけでなく

ストレスをオフするサプリも、お肌のためになると思います。

 

オールインワンゲル美容液「メディプラスゲル」を出しているメディプラスが、

美容に着目した、ストレスオフサプリメントを出したそうです。

 

それは、睡眠の質を改善して、

健康的な肌づくりをサポートする「サプリメントスリープ」、など、

状態に合わせたサプリメントが2種類あって、

どちらも肌状態を健康づくりと結びつけて、つくってあるとか。

 

お肌のためのサプリというと、

セラミドや、プラセンタなどいろいろありますが、

睡眠の改善と結びつけるのは、

健康づくりに通じるところがあって、いいと思います。

 

使ってみたいですね。

 

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オールインワンゲル状美容液「メディプラスゲル」を看板商品に通販化粧品ブランドを展開するメディプラスは、「ストレスオフ」発想をもとにしたサプリメントを先ごろ発売し、体の内側からも美容習慣をサポートする事業をスタートさせた。

 

 サプリメント第1弾は、「起床時の疲労感・眠気を軽減」して睡眠の質の改善から健康的な肌づくりサポートする「サプリメント スリープ」(60粒・30日分、3200円)と、「肌の潤い(水分)を逃がしにくくする」ことで乾きにくい肌へ導く「サプリメント セラミド」(30粒・30日分、2500円)の2種類の機能性表示食品。

 

(週刊粧業オンライン--- 2018年1月7日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 14:15 | comments(0) | trackbacks(0) |
サプリメント選びは慎重に

サプリメントを信用しすぎて、

それに栄養摂取が偏り過ぎてはいけないと、いいますね。

 

わたしは以前、少し眠れない時期があって、

セントジョーンズワートのサプリメントをとろうとしたときがありました。

 

そのとき含有量をしらべてみると、

メーカーによってかなり違い、

また、「眠れない」の定義によって、

わたしはあまり必要としていないような成分がプラスされていて、

そのため、本来必要と思った成分がすくなめだったりして、

メーカーによっては信頼できないところがあるなあと思いました。

 

目的に応じて、とはいえ、医薬品ではないので、

説明書やうたいもんくをそのままうのみにするのは、

やはり危険だと実感しました。

 

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サプリメントの選び方としては、信用できるメーカーの商品を選ぶ、これに尽きると思います。過去たびたび、国民生活センターなど食品検査機関がサプリメントを調べたところ、表示されている栄養素の分量が足りなかったりするニュースがありました。食品なので医薬品ほど重大な事件にはなっていませんが。ここで確かなことは、メーカーの表示「1粒で○○○mg」がどこまで正確かは、消費者には確かめられないということです。

 

(ニコニコニュース--- 2018年1月7日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 19:13 | comments(0) | trackbacks(0) |
Amazonサプリ一位がプロテイン

Amazonでサプリメントのランキング1位が、

プロテインだったようです。

 

『ザバスホエイプロテイン100ココア味(50食分・1050g)』。

 

これはいかに、健康な体力や筋力づくりに興味関心がいま、

ひとびとが高いかを示している気もしますね。

 

プロテイン、わたしは飲んだことがないのです。

 

あまりそういったものを飲んで体作りを

しようとしたことがないからだと思うのですが、

身の回りには、生活習慣としてフィットネスにいくひとも増え、

特別なことではなくカラダづくりに余念のない人も多いようなので、

こういった結果が出たのではと思います。

 

そういえば、プロテインでも、

ダイエットプロテインは飲んだことがあります。

 

たしか、DHCのプロテインダイエットという商品だったと思います。

 

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Amazonランキング大賞2017が昨年12月1日に発表され、ドラッグストア部門の「サプリメント」1位は『ザバスホエイプロテイン100ココア味(50食分・1050g)』(衞声)となった。集計期間は16年11月14日から17年11月12日まで。

 

同品はドラッグストア商品総合でも3位にランクインされており、「飲みやすくコストパフォーマンスもよいと好評」とレビューされた。サプリメントではほかにも、『ザバスウエイトダウンヨーグルト味(50食分・1050g)』(衞声)『ネイチャーメイドスーパーマルチビタミン&ミネラル120粒』(大塚製薬)『亜鉛60日分60粒』(DHC)

 

(健康メディア.com--- 2017年12月29日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 02:58 | comments(0) | trackbacks(0) |
ファンケルの粉末タンパク質

たんぱく質をとるというと、

最近は、サラダチキンというのがありますね。

 

あれは、カロリーが低く、

手軽に食べられるので

あのまま昼食としてとっている人もいるとか。

 

コンビニとかでも

サラダチキンはヒット商品になっていると聞きます。

 

しかし、みんなのみているお昼休みとかに、

むしゃむしゃ鶏肉をたべるというのもちょっと気になります。

 

ファンケルから出たたんぱく質を補給するサプリメントは、

消化吸収速度がゆるやかな大豆たんぱくを手軽にとれるとのこと。

 

錠剤とかではなくて、

粉末タイプなので献立に混ぜて食べることができるとか。

 

それだと料理によらず、

バランスを考えてタンパク質をとれますね。

 

私は、タンパク質といえば、

納豆で取るようにしています。

 

毎朝、かかさず納豆は食べるようにしています。

 

なので、大豆たんぱく質はある程度とれていると思うのですが。

 

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ファンケルは、たんぱく質を手軽に補給できるサプリメント「毎日大豆たんぱく」を2018年1月19日発売。消化吸収速度が緩やかで、日常生活で補給するたんぱく質として理想的な「大豆たんぱく」を使用したのが特長。溶けやすさにこだわった粉末タイプで、さまざまな料理や飲み物に混ぜて使える。価格は318グラム(約30日分)入りで2800円。通信販売と直営店舗で取り扱う。

 

(時事通信--- 2017年12月11日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 22:28 | comments(0) | trackbacks(0) |
安易なカルシウムサプリは危険

カルシウム不足がコワイとは思っていましたが、

骨粗しょう症になると、

「歩けなくなる」という可能性が高いんですよね。

 

それはかなり、恐ろしいことだと思います。

 

なぜなら、歩けなくなると、

「歩行ができない」という現実以上に、

脳への影響も大きいのです。

 

寝たきりになると、

認知症になる確率が格段に上がるのがこわいですね。

 

認知症とは、忘れるとかそういう症状以上に

ようするに脳が弱るという点では、

さまざまな機能に影響を及ぼしてしまいます。

 

脳が弱るということは、

さまざまな機能も弱っていくということ・・・

つまり、死に近くなっていくと。

 

カルシウムが足りないからと

安易にカルシウムサプリをとると、

そもそもカラダがカルシウムを使えなくなっているところに、

やたらとカルシウムが入っていけば、

石灰化という別な弊害もおこるのだとか。

 

やはり、食品からきちんとカルシウムをとって、

ビタミンDを摂って・・という日ごろの体ケアが欠かせませんね。

 

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そこで大事なのが、運動と日光浴、食生活改善。栄養素としては、ご存知カルシウムとビタミンDは欠かせません。

 

ただ、骨粗鬆症の場合、サプリメントなどから闇雲にカルシウムを摂ることは、かえって寿命を縮めることにつながります。そもそもカルシウムを体がきちんと利用できないのが骨粗鬆症なので、そこにカルシウムを大量投入しても、弊害を助長するのです。具体的には、血管を石灰化させるタイプの動脈硬化を招きます。

 

(ハフィントンポスト--- 2017年12月7日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 18:44 | comments(0) | trackbacks(0) |
眠れないときのサプリメント

睡眠不足になる要因はいろいろあると思います。

 

悩み事が多くて、つい考え込んでしまい、

眠れないという方も多いことでしょう。

 

なんにしても、寝る前の「リラックス」というのが、

いちばん大事なのは周知の事実。

 

そのリラックスをどうやって得るかが人によって違うと思います。

 

ホットミルクを飲むのが習慣で、

それがリラックスの秘訣という人もいるでしょう。

 

または少し寝酒を飲むのが自分にとってはいちばん、

という人もいるでしょうね。

 

日本睡眠学会というところのが開発したサプリメントは、

沖縄の「ニーブイグサ」つまり、眠り草と呼ばれる植物・クワンソウというものを

主成分として配合しているのだとか。

 

サプリメントは飲むこと自体もなんとなく安心感をもたらしたりというプラセボ効果もありそう。

 

そんなサプリメントに助けを求めるのもよいのかもしれません。

 

私は、眠れないということはあまりないのですが、

朝起きても疲れがなけていないということが増えました。

 

以前は、一度眠ると朝まで起きなかったのですが、

今は、途中で、おしっこに1度か2度起きるようになっています。

 

たぶん、それが、良く眠れていない原因となり、

朝起きても疲れがある、ということになっているのかも。

 

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『琉球の夢』は日本睡眠学会評議員 京都大学薬学博士 沖縄クワンソウ普及協会理事 江口直美先生監修のもと、リラックスした夜を過ごしたいという方に向けて開発したサプリメントです。

「夜中に何度も起きてしまう」「朝起きてもボンヤリ」・・・。そんなお悩みに対し、休息を求める方が増えています。

沖縄においては「ニーブイグサ」=「眠り草」と呼ばれる「グッスリをサポートしてくれる植物」として知られ、多くの家庭で食されてきたクワンソウ。そんなクワンソウから抽出した本品の主成分であるクワンソウエキスの有用成分『ヒプノカリス®』は、沖縄県産業振興公社の研究支援事業により、国立琉球大学医学部等と近年の共同研究のもと、やすらぎ作用が見つかったことにより注目を集めています。 本品はそのクワンソウエキス1000mgに加え、「ギャバ」や「テアニン」など5つの休息サポート成分を配合。

 

(PR TIMES (プレスリリース)--- 2017年11月30日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 21:48 | comments(0) | trackbacks(0) |
ビタミンCをサプリメントで摂る

ビタミンCはたくさん摂るのがいいと思うのですが、

排出されたり、破壊されたりする分も多いみたいなので、

野菜とかは、成分がこわれないよう

調理方法を工夫するのが大切だそうです。

 

サプリメントはそのへん気にしなくてもいいのが助かりますね。

 

ドクターシーラボからは、メガリポVC100という、

高吸収型ビタミンCが1000ミリグラム入ったサプリメントが発売になったとか。

 

「ビタミンCをナノサイズにリボ化する」のがどういう感じなのかはわかりにくいですけど、

よいことが起きるんだという感じは伝わります。

 

ちなみに、私は、ディアナチュラの

マルチビタミン&ミネラルを毎日飲んでいます。

 

でも、これって、もしかして、

あまり吸収されないで体外へ排出されている

という可能性もありということなのでしょうか。

 

だとしたら、飲んでても意味がないですよね…。

 

どうしたものか。

 

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株式会社ドクターシーラボより新発売の『メガリポVC100』は、1包あたりに高吸収型ビタミンCを1,000mg配合。今までの多くのビタミンCサプリメントは、摂取しても吸収しにくく、すぐに体外へ排出されていましたが、ドクターシーラボは独自の “ナノカプセル技術” により “リポ化” し、吸収率が高く、体内に長く留まり、働き続ける最新鋭のビタミンC「高吸収型ビタミンC」を配合しました。

 

(PR TIMES (プレスリリース)--- 2017年11月21日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 13:23 | comments(0) | trackbacks(0) |
腸活サプリメント「PHILOSOPHY」

腸内をきれいにするサプリメントというと、

食物繊維を中心としたサプリメントがまっさきに浮かびます。

 

あとは、乳酸菌サプリメントも近年は増えているでしょうか。

 

今度発売になる腸活サプリメント

『PHILOSOPHY』(フィロソフィ)は、

乳酸菌とかよりまた一歩進んだ、

「バイオジェニックス」という成分が注目されているそうですね。

 

乳酸菌などは、善玉菌に働きかけるものであって、

直接体に働きかけるものではなかったところが、

乳酸菌がつくりだす代謝物そのものを補給することで、

よりいっそう直接、からだにいいものを届けられることになったそうです。

 

薬みたいな作用をするのですね。

 

今まで、乳酸菌やオリゴ糖を積極的に取っても、

どうも腸の調子があまり変わらないという方は、

この新しいサプリメントを試してみるのも良いかもしれませんね。

 

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11月17日(金)、株式会社Biogenics Tokyoより、腸内のコンディションを高める腸活サプリメント『PHILOSOPHY』(フィロソフィ)が発売された。

これまで腸を整える活動としては、ヨーグルトなどを積極的に摂って乳酸菌を取り込む「プロバイオティクス」や、オリゴ糖などを食生活に取り入れて腸内善玉菌を活発にする「プレバイオティクス」などが知られてきた。

そして今「第3の腸内ケア」として、腸内細菌を介さずに直接体に働きかける機能成分「バイオジェニックス(乳酸菌生産物質)」が注目されている。

この「バイオジェニックス」は腸の中で乳酸菌が作り出す代謝物であるため、栄養となる成分を腸に直接届けることができ、腸内環境を整えると同時に健康効果が期待できるのだという。
 

(エキサイトニュース--- 2017年11月18日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 19:49 | comments(0) | trackbacks(0) |
サプリメントの効能を意識する

サプリメントを考えるきっかけは

人それぞれでしょうが、
やっぱり体調がいまひとつ優れない・・

というときに考えますね。


年齢が進んでくると、

思いもよらない弊害というか、

うまくいかないことが増えます。


長く座っていると腰が痛くなってきたリ、

階段をあがるのがつらいとか・・


そういうものは基礎的な体力だったり、

長年の生活習慣からくるものだと思いますから、
急激な解消はむずかしくても、

できるだけいまから変えていきたい、という人も多いのでは。


カプサイシンは、

ダイエットに効くと昔いわれてかなり流行りましたが、
今度出るサプリメントでは、褐色脂肪にはたらきかけて、

基礎代謝を向上する、という方向性が書いているとか。


薬品ではないので効能とはいえなくても、

それを飲むことで良い効果があることが予感できるのは、

やる気がわくので、ある程度は書いてくれるとうれしいです。

 

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「カプシEX」は、辛くない希少なトウガラシから抽出された“カプシノイド”を主成分とする、同社が独自に研究開発したサプリメントとのこと。継続摂取することで褐色脂肪の働きを活性化し、基礎代謝の向上をサポートする。

 

新発売の「カプシEX」は、健康の土台となるエネルギーを生み出すチカラを高め、いきいきとした毎日の実現に貢献するという。同社は、アミノ酸や植物素材の健康価値を有する独自素材・技術をベースに開発したスペシャリティを有する製品を通じて、ヒトが本来持っている「健康に生きる力」を引き出し、生活者のQOL(Quality of Life:生活の質)の向上に貢献するとしている。

 

(マイライフニュース Mylife News Network---- 2017年11月2日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 20:55 | comments(0) | trackbacks(0) |
女性禁煙者にうれしいミストサプリ

最近、たばこをやめる人が増えている中で、

ときどきこの「ミストサプリ」というものを吸っている人に出会います。

 

煙状なのに、フルーツなどの香りがするのは不思議な感じですね。

 

パッケージがきれいなのと、

デザインがおしゃれでライトが点灯するなどのかわいい仕掛けがあるのと、

決めては、「コラーゲン」などの美容成分を含んだカートリッジもある、

というところでしょうか。

 

女性の禁煙者にうれしいかもしれませんね。

 

これって、いわゆる電子タバコとは違うんですよね?

 

電子タバコはタバコに似たような成分を

煙なしのタバコで吸うというイメージなのですが、

このイメージって間違っているかも?

 

いずれにしろ、タバコのように何かを吸うということで、

タバコに似たリラックス感などを得られるのでしたら、

こういうミストサプリはいいですよね。

 

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ミストサプリは、1つのカートリッジで約240回吸うことができます。本体はUSBで携帯電話のように充電できるので、使い捨てに比べて経済的で環境にも優しい製品です。美容成分はビタミンCとプラセンタの2種類、香りと風味はライム・ベリー・アップル・シトラスの4種類となっており、パッケージも女性に人気でオシャレなデザインに仕上げました。吸うと先端のライトが点灯します。

今後、さらにコラーゲンなどの他の美容成分配合のカートリッジの販売も予定しています。

 

(@Press (プレスリリース)---- 2017年10月23日)
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posted by: サプリメント大好き野郎 | 健康・病気予防系 | 18:52 | comments(0) | trackbacks(0) |